Körpələrin doğuşdan sonrakı ilk 6 ayda yalnız ana südü yemələri çox vacibdir. Ana südü körpələr üçün vacibdir. Lakin bəzi hallarda ana südü azaldıla bilər və ya ümumiyyətlə verilmir. Bəs ana südünün qıtlığı nədir? Ana südü çatışmazlığının qarşısını necə almaq olar? Ana südünü artırmaq üçün nə etmək lazımdır? Ana südü çatışmazlığının qarşısını necə almaq olar? Medpress.az bu haqda məqaləni oxucularının diqqətinə çatdırır.
Ana südünün azlığı nə deməkdir?
Ana südü körpə üçün ən vacib qida mənbəyidir. Ana südü, körpənin ilk 6 ayda ehtiyac duyduğu protein, yağ, dəmir və vitaminlər kimi hər cür qidalanma dəyərini ehtiva edir. Xüsusilə ilk 6 ayda körpə yalnız ana südü ilə qidalanmalıdır. 6 aydan sonra əlavə qidalarla qəbul edilməyə davam edilməlidir. Ana südünün ifraz olunmasını təmin edən hormon prolaktin hormonudur. Oksitosin hormonu, südün körpənin əmizdirməsi ilə axmasını təmin edir. Ana südü, tərkibindəki qoruyucu maddələr sayəsində körpəni infeksiyalardan qoruyur. Dünya Səhiyyə Təşkilatının məlumatlarına görə, ana südü ilə qidalanan uşaqlarda ölüm nisbəti qidalanmayanlara nisbətən 4-6 dəfə azdır. Bununla birlikdə, ana südü qeyri-kafi maye qəbulu, qidalanma səbəbindən azalır və ya ümumiyyətlə gəlməyə bilər.
Döş südünün azlığının səbəbləri
– Ananın hormonal balanssızlığı,
– Kifayət qədər maye istehlak etməmək,
– Körpənin gec döş əmizdirməsi,
– Erkən doğuş,
– Yorğunluq,
-Stress, kədər,
-Psixoloji problemlər
Döş südünün azlığının əlamətləri
– körpə kökəlmir,
– Əmizdirəndən sonra döşlərdə möhkəmliyin davam etməsi və yumuşamaması,
Normalda körpə gündə 6-7 dəfə bezini islatmalıdır. Bu say azalıbsa:
– Körpə gündə 2-3 nəcisdən az keçərsə və bu nəcis daha az qaralırsa,
– Körpənin sidiyi sarı rəngdədir,
– Körpənin davamlı döş axtarışı
Döş südünü artırmaq üçün nə etməli?
– Anemiya kimi bir xəstəliyiniz varsa, ilk növbədə tibbi müalicə axtarılmalıdır.
– Akupunktur müalicəsi də ana südü çatışmazlığı halında ilk üstünlük verilən metodlardan biridir.
Bunlardan başqa özünüz edə biləcəyiniz üsullar da var:
– Sağlam və nizamlı bir pəhriz ilə qidalanın.
Hər gün ən az 2,5 litr su içməyə çalışın.
– Gecə körpənizi əmizdirdiyinizə əmin olun.
– Çox istirahət edin.
Gündə iki stəkan süd içmək.
– Əmizdirmə müddətiniz 15-25 dəqiqə arasında olmalıdır.
– Doğuşa nəzarət həbləri, süd artırıcı həblər kimi dərmanlardan çəkinin.
– Qəlyanaltılar üçün bir ovuc çiy badam və çiy fındıq və qoz yemək səmərəli olacaqdır.
– Şüyüd otu yemək və ya səhər yeməyi zamanı 2-3 çiy yerkökü yemək südün sərbəst buraxılması üçün vacibdir. (Habertürk)
