Qış mövsümündə A, E və S vitamini ilə zəngin qidalar qəbul edilməlidir

Qış mövsümündə A, E və S vitamini ilə zəngin qidalar qəbul edilməlidir

Pəhrizdə olanlar qış fəslində hansı yağlardan istifadə etməlidirlər?
Hamısını oxu
İspanağı belə yeməyin – MƏSLƏHƏT

İspanağı belə yeməyin – MƏSLƏHƏT

İspanağı qatıq və ya südlə birgə istifadə edin
Hamısını oxu